Witam Właśnie skończyłem mój cykl Kreatyny Mega Caps 1250 Chciałbym Was prosić o opinie co muszę brać aby Mi to wszystko nie opadło a jednocześnie dalej wpływało na Masę... Słyszałem rózne opinie... BCAA Xplode, OLIMP HMBolon . OLIMP GAIN BOLIC 6000 Dlatego piszę do Was z prośba o pomoc. Ważę 90 kg i Mam 190 wzrostu. Dzięki.
[...] cel ostateczny "Co do hiszpanii masz racje, co do tajlandii niestety nie - po pierwsze ze ich jezyka plynnie nauczyc sie praktycznie nie da," Zmienisz zdanie. Ok, wszystko sie da, ale to nie jest latwe, wiem ze spotkalem tam ludzi zyjacych pare lat, ktorzy ledwo skladali proste zdania, a nie byli to jacys jezykowi kretyni, jeden np [...]
[...] w Ameryce Południowej. Słyszałem, że argentyna to praktycznie jak Polska, czyli da się wyżyć z normalnej pracy bez kokosów. Dobre rzeczy też słyszałem o Panamie. "Ok, wszystko sie da, ale to nie jest latwe, wiem ze spotkalem tam ludzi zyjacych pare lat, ktorzy ledwo skladali proste zdania, a nie byli to jacys jezykowi kretyni, jeden np [...]
Tak sobie przejrzałam na szybko twoj dziennik i wyglada to wszystko całkiem profesjonalnie jak na moje oko ! podziwiam ze w tak młodym wieku myslisz o mułach itd. mam nadzieje ze nie jestes dresem hehehe :P żartuje zycze powodzenia i odpoczynku! Grunt to zdrowie
[...] efekt z pierwszym cyklem? Proszę o sprostowanie mnie, jeśli gdzieś się mylę i wytłumaczenie mojego błędu. Będę bardzo wdzięczny za każdą wskazówkę. Może, ktoś całkowicie skreśliłby to wszystko co mam zaplanowane i polecił zupełnie coś innego? Na ten cykl mam przeznaczone ok 200zł, a zakupów będę chciał dokonać po świętach. Pozdrawiam
[...] do zycia tam IMO, zalezy czy zdzierzysz klimat tropikalny - mnie on zmeczyl juz za bardzo, dlatego nie rozwazam Panamy, ale pod kazdym innym wzgledem to wspanialy kraj - wszystko jest tanie i dostepne, podtakow praktycznie nie ma, ceny nieruchomosci sa wysoki, za to masz swietna infrastrukture i polityczna stabilnosc. Argentyna znowu to kraj [...]
[...] cyklem? Proszę o sprostowanie mnie, jeśli gdzieś się mylę i wytłumaczenie mojego błędu. Będę bardzo wdzięczny za każdą wskazówkę. Może, ktoś całkowicie skreśliłby to wszystko co mam zaplanowane i polecił zupełnie coś innego? Na ten cykl mam przeznaczone ok 200zł, a zakupów będę chciał dokonać po świętach. Pozdrawiam obowiązkowa [...]
[...] na swiecie i to za free, warto z tego skorzystac jezeli sie tam jest." Toteż, najpierw moja edukacja, potem wysłać dzieci na studia. Jak już będą studiować, mieć wszystko nagrane żeby się zwinąć i zacząć podróżować po czym osiąść w jakimś państewku w którym robią najlepsze żarcie. Zostało mi jeszcze 18 lat na rozplanowanie tego. [...]
Witam. Jestem początkujący więc proszę o wyrozumiałość. Zbilansowałem sobie ostatnio dietę i trzymam się jej kurczowo. Jestem osobą szczupłą ale... no właśnie opona więc cel oczywisty. Wszystko ładnie pięknie waga leci równomiernie w dół ale... wg mojej wagi %bf pozostaje ten sam. 190cm 91kg 25% 55,5% to pokazuje moja waga, a moja redukcja [...]
Zegarek Casio efa-119, używany widać lekkie ślady użytkownia, pełna dokumentacja, kupiony na allegro w tamtym roku. http://i41.tinypic.com/fmunvk.jpg Spodenki Calvin Klein nowe przywiezione z USA rozm. ok. 82 w pasie http://i41.tinypic.com/34j3j2h.jpg http://i44.tinypic.com/2cr9jxt.jpg Wszystko do negocjacji, więcej info na priv ;)
[...] Wiek 22 lata, Staż na siłowni 3 lata (od 2 lat z dietą i dobrze dobranym treningiem) odbył 4 cykle kreatynowe. Planuje jechać na propie i oxie, sęk w tym, że nie czy dobrze wszystko rozpisał. Myślał nad poniższą możliwością: 1-5 prop 50mg e2d 3-7 oxa 20mg e0d + stack kreatynowy Odblokowanie: 3 dni po odstawieniu propa, 10 dni po [...]
witam, mam do sprzedania : bialka fitess authority wszystkie smaki= 125zl plus KW Napalm tez z fitness A.= 125zl plus kw detonator FA -125zl plus KW Pytania tutaj a finalizacja na mail- [email protected] pozdro Wszystko z dlugimi datami przydatnosci.
[...] reaguje na leczenie. Bo samo zbijanie prolaktyny to za malo, jesli gruczolak sie nie zmniejsza. Mis to facet o misiowatej budowie :) Taki poteznie zbudowany, ale przy tym nalany tluszczem. Z kolei Fedor to taki ruski kolo, ktory wszystkim klepie i wlasnie tak jest zbudowany. Wpisz sobie w YouTube "Fedor Emelianenko" i wszystko jasne :)
[...] już w tej chwili jest lepszym graczem niż Maradona czy Pele. Maradona w klubowej piłce tak naprawdę niewiele osiągnął (w Barcelonie grał bardzo przeciętnie), a Messi ma już wszystko. Gorzej z reprezentacją, ale moim zdaniem winny jest tylko i wyłącznie słaby trener, który o taktyce nie ma zielonego pojęcia a i dobór zawodników przez tego pana [...]
[...] zejściu zaczyna ci jej brakować i można tu mówić o zmianach w psychice na początku można czuć się nie zbyt pewnie, chęc powrotu do samopoczucia na koksie co jest spowodowane obniżonym poziomem testa, oczywiście wszystko z czasem przechodzi i wracamy do normalnego stanu rzeczy. Pewnie osoby z nie zbyt silną psychiką przechodzą to znacznie gorzej.
[...] Wzrost: 190 Cel treningowy: przyrost masy/siły Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): to co będzie na siłce, czyli chyba wszystko co potrzebne. Dieta: pisałem w dziale o Odżywianiu. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: narazie brak
[...] zaczynam. Uprawiane inne sporty: Jazda na rowerze 30min dziennie. Biegania 30min dwarazy w tygodniu. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka skośna/pozioma, gryf prosty, 70kg obciążenia, hantelki 2x10kg Dieta: Pracuje nad tym Przeciwskaznania medyczne: wszystko dobrze. Zażywane suplementy: Nie mam.
1.tak + jak chodzi o woła to chudego np ligawa 2. tuńczyk max 3 x w tyg, morszczuk dorsz tilapia będą też ok 3.wszystko 4. http://www.jedzdobrze.pl/tabele poszukaj pod siebie odpowiednich produktów. pzdr
wszystko chaotyczne, wszystko na oko, raz zjesz dobrze potem fatalnie, nie jedz śmieci, sensowne produkty rozum jako nisko przetworzone i pełnowartościowe. Ustal 5 posiłków, poczytaj trochę przemyśl i ustal coś bardziej sensownego. Oblicz btw. a o silce 7x na tydzień zapomnij . Zmieniony przez - Sorg_ w dniu 2010-03-22 14:42:48